微量元素缺锌会怎么样

微量元素缺锌可能会导致多种身体不良影响。具体表现为：

1、生长发育迟缓：锌是人体所需的微量元素之一，缺锌可能会影响身体的生长发育，特别是儿童时期。如果长时间缺锌，可能会导致身材矮小、体质虚弱和免疫力差等不良影响。

2、食欲减退：锌是味蕾和消化系统正常运转所必需的微量元素之一。因此，缺锌可能会导致食欲减退，出现厌食、偏食甚至异食癖等现象。

3、头发枯黄、稀少：锌的缺乏也可能影响头发的健康，导致头发变得枯黄、稀少。此外，还可能出现指甲白斑等皮肤症状。

4、视力水平下降：锌的缺乏也可能影响视力水平，导致视力下降或出现夜盲症等问题。如果长时间缺锌，这种症状可能会愈发严重。

5、其他症状：对于正处于生长发育期的人群来说，缺锌可能会影响第二性征的发育。严重缺锌还可能导致精神障碍，如精神萎靡不振、注意力不集中等。对于孕妇来说，缺锌可能会影响胎儿的健康发育。

综上所述，微量元素锌对身体具有重要的作用。如果出现上述症状，应及时到正规医院检查并补锌。同时日常生活中，也应注重饮食搭配，多摄入含锌丰富的食物如牡蛎等。在必要的情况下，遵循医生建议进行药物治疗。