手淫后阴茎肿了怎么办

手淫后阴茎肿胀可能是由于过度刺激或不当行为导致的。为了缓解肿胀，可以尝试以下方法：

休息和冷敷：首先，让阴茎得到充分的休息。可以使用冷毛巾或冰袋进行冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。

观察变化：密切关注肿胀的情况。如果肿胀逐渐减轻，那么可能只是暂时的现象。但如果肿胀持续加重或出现其他异常症状，如疼痛、瘙痒等，应及时就医。

避免再次刺激：短时间内避免再次进行手淫或性行为，以免加重刺激和肿胀。

穿着宽松舒适的内裤：选择宽松舒适的内裤，避免过紧的裤子对阴茎造成压迫和不适。

个人卫生：保持阴茎的清洁和卫生，避免感染。

就医咨询：如果肿胀严重或持续时间较长，建议及时咨询医生或专业人士的建议。他们可以根据具体情况给出更准确的诊断和治疗建议。

请记住，以上建议仅供参考。如果担心自己的健康状况，最好咨询医生或专业人士的意见。他们将能够根据你的具体情况提供适当的建议和治疗方案。