痛风性关节炎能喝酸奶吗
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问题详情：痛风性关节炎能喝酸奶吗？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
痛风性关节炎患者可以适量饮用酸奶。
酸奶是低嘌呤食物，不会加重关节炎症状。而且，酸奶在发酵过程中，其中的乳酸成分有助于抑制尿酸的产生并促进尿酸的排泄。此外，酸奶还含有丰富的蛋白质、乳酸菌等营养成分，有助于改善肠道功能，提高身体免疫力。因此，痛风性关节炎患者适量饮用酸奶对身体有益。
但同时要注意酸奶的糖分含量，有些含糖较高的酸奶可能会影响体内尿酸的浓度，从而加重病情。所以，痛风性关节炎患者应该选择无糖或低糖的原味酸奶。此外，每日饮用量也不宜过多，适量饮用即可。
总的来说，痛风性关节炎患者可以适量饮用酸奶，但要注意选择无糖或低糖的原味酸奶，并适量饮用。同时，在饮食选择上还需谨慎，避免摄入高嘌呤食物，如肉类、海鲜等，以降低疾病发作的风险。如有更多疑问或病情出现变化，建议及时咨询医生并进行针对性的治疗。
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