脚后跟正后有时按着有点痛是怎么回事

脚后跟正后有时按着有点疼痛，可能是由于以下几种原因导致的：

1、跟腱炎：由于跟腱反复剧烈拉伸形成的一种无菌性炎症，这是一种常见的疼痛原因。可以通过充分休息恢复健康，并考虑选择冷敷进行治疗。若有必要，也可以选择进行手术治疗。在跟腱放松状态下可以适度按摩跟骨周围软组织，避免局部炎症加重。

2、跟骨周围软组织损伤：由于鞋子不合脚或长时间行走摩擦导致的软组织损伤，可以通过更换舒适的鞋子和适当的休息来恢复。同时，也可以采取局部热敷的方式，促进周围血液循环，缓解疼痛。

3、跟骨退变增生：跟骨退变增生也可能导致脚后跟正后方的疼痛。这种情况常见于老年患者，可以通过口服非甾体类消炎药物以及局部按摩、理疗等方式进行治疗。同时，在日常生活中要注意避免剧烈运动和负重活动。

此外，跟腱陈旧性损伤或其他潜在的疾病也可能导致这种症状。因此，如果出现脚后跟疼痛的情况，建议及时就医进行详细检查，以便找出确切的原因并进行针对性的治疗。医生会进行必要的物理检查以及可能的相关影像检查，如X光片、核磁共振等来确定病因，并采取相应的治疗措施。在治疗过程中，应积极配合医生的建议，进行适当的休息和康复锻炼。