莲须的功效与作用
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
莲须，即干燥雄蕊，为睡莲科植物荷的花蕾干燥雄蕊，俗称莲蓬须或莲花须。以下是莲须主要的功效与作用：
固肾收敛：莲须具有补肾、收敛固精的作用，可用于治疗肾虚引起的各种症状，如头晕目眩、耳鸣耳聋等。男性如果出现遗精或者早泄的症状，也可以用莲须来调理身体。
止血化瘀：莲须还有很好的止血化瘀的功效，对治疗各种外伤出血、咳血等有一定作用。将莲须作为止血剂，煮汤或与中成药结合使用，可以缓解内脏受损后的出血现象。若由于软组织受损引起皮下出血，可以通过服用含有莲须的药物来促进血液循环和止血。
养心安神：莲须含有丰富的营养成分，有助于滋养心脏并安定心神。对于经常出现心烦意乱症状的人，以及睡眠质量不佳、失眠多梦的人群来说，食用适量的莲须可以明显改善这些症状。特别是对于中老年人群的心脏病患者，可以多吃含有莲须的食物或者药物来保养身体。
请注意，每个人的体质不同，在使用莲须之前建议先咨询医生的专业意见。此外，用药期间还需注意饮食清淡易消化，避免食用辛辣刺激性食物和药物制剂。
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