发低烧可以跑步吗免疫力特别差

对于发低烧和免疫力特别差的人来说，跑步并不是推荐的做法。

首先，在发低烧的时候，身体已经处于一个较为虚弱的状态，需要休息和恢复。此时进行高强度的运动，如跑步，可能会进一步消耗身体的能量和免疫力，导致身体更加虚弱，不利于病情的恢复。

其次，免疫力差的人也需要注意保护自己的身体，避免过度疲劳和过度运动对身体造成负担。在这种情况下，跑步可能会增加身体的负担，导致身体出现更多的不适和疾病。

因此，建议发低烧和免疫力差的人以休息为主，避免剧烈运动。可以进行适当的轻度运动，如散步或轻松的瑜伽等，以提高身体的免疫力和促进恢复。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，增强身体的抵抗力，帮助身体更好地恢复健康。

如果情况严重或持续不退，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗和恢复。