走路膝盖疼是什么原因
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
走路时膝盖疼痛的原因有很多，以下是可能的几种原因：
1、剧烈活动：如长跑、登山等可能导致关节酸痛。这种情况下应制动休息，适当进行冷敷和按摩，以帮助缓解酸痛。
2、膝关节骨关节炎：膝关节骨关节炎会导致关节软骨破坏及关节间隙狭窄，从而引起关节活动时疼痛。可以遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行对症治疗。平时也要尽量减少负重活动，增加周围肌肉力量，保持关节稳定性。
3、膝关节损伤：如半月板磨损或前后交叉韧带损伤也可能导致膝关节疼痛。如果情况比较严重，可能需要进行手术治疗。对于轻微的损伤，可以考虑物理治疗如针灸和拔罐等。
4、类风湿关节炎或痛风性关节炎等全身性炎症性疾病：也可能引起膝关节疼痛。针对这些疾病需要针对病因进行治疗，例如类风湿关节炎可能需要使用抗风湿药物，痛风性关节炎在急性期可能需要使用秋水仙碱等进行治疗。
总的来说，膝盖疼痛可能涉及多方面的原因。如果持续感到不适，建议及时就医以找出具体原因并进行治疗。在日常生活中，可以适当补充钙剂，注意保暖和休息，避免长时间行走或负重活动以防止症状加重。在进行运动时也要注意做好热身和拉伸活动，避免突然增加运动量或运动强度导致损伤。
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