为什么喝酒容易饿
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
喝酒容易饿的原因可能有以下几点：
1、酒精刺激肠胃：喝完酒后会因为酒精对胃肠道黏膜产生刺激和损伤，引起胃肠道的蠕动增加，促进胃酸分泌并加速胃肠道的排空，从而导致人体感到饥饿。同时酒精也会加速身体代谢，促进热量消耗，使人更容易感到饿。
2、低血糖反应：饮酒后会导致人体的糖分消耗量增大，产生低血糖反应导致饥饿的产生。空腹喝酒之后特别容易发生低血糖现象，应合理调控生活规律和饮食习惯并保持良好的饮酒习惯，不要空腹喝酒和喝多酒。
3、喝酒后代谢加快：酒属于液体，喝酒后身体代谢速度会加快，从而更容易消耗体内热量，使人更容易感到饿。此外，酒精会加速血液循环，也会加速食物的消化和吸收速度。因此喝酒后更容易感到饥饿。
请注意，饮酒过量会损害身体健康，建议适量饮酒并避免空腹饮酒。如果出现持续的不适症状，应及时就医。
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