肝病患者的饮食及保养有哪些要求

肝病患者需要注意的饮食及保养要求主要包括以下几个方面：

1、饮食以新鲜、易消化、清淡、营养均衡为主，保持良好的饮食习惯和方式，遵循多餐少食原则。在饮食结构上多食用优质蛋白以及维生素类食物，比如豆制品、奶制品、水果等。同时要控制脂肪和糖的摄入量，减轻肝脏负担。严禁饮酒和食用辛辣带有刺激性的食物，因为酒精可使肝细胞受损，进而影响肝脏的代谢能力。辛辣食物容易导致消化道生湿化热、蕴热伤肝。

2、根据病情轻重适当调整蛋白质的摄入量。肝硬化患者可适当增加蛋白质的摄入量，但要控制避免诱发肝性脑病的风险。而重症肝炎患者出现肝病后不宜摄入高蛋白食品，避免导致肝脏代谢紊乱并加重病情。另外，对于肝性脑病患者，要控制蛋白质摄入。

3、保持良好的作息习惯，早睡早起有助于肝脏的自我修复功能正常运行。同时避免过度劳累和熬夜等不良生活习惯对肝脏的损害。另外可以适当运动锻炼身体增强机体免疫力等保养方式以养护肝脏的健康。注意对于部分重病患者不宜运动过量，以免加重肝脏负担。