后背筋膜炎怎么治疗

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问题详情：后背筋膜炎怎么治疗？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

后背筋膜炎的治疗方式主要包括休息调养、物理治疗、药物治疗等。以下详细介绍这些治疗方法：

1、休息调养：筋膜炎的发生与过度劳损有关，因此充分休息是基本的治疗措施。患者应避免过度使用背部肌肉，避免长时间保持同一姿势，注意防寒保暖，保持正确的坐姿和站姿等。此外，可以进行适当的拉伸训练以放松肌肉，缓解背部肌肉紧张的状态。

2、物理治疗：常用的物理治疗方式包括热敷、针灸、艾灸等，这些治疗方式有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。患者还可以进行按摩疗法，通过按摩手法缓解局部疼痛、消除局部炎症。此外，微波治疗是一种有效的物理治疗方法，可以促进炎症消退和水肿吸收。

3、药物治疗：后背筋膜炎在疼痛明显时，可以使用药物进行辅助治疗。常用的药物包括非甾体类抗炎药（如布洛芬、美洛昔康等），以及中成药（如活血止痛胶囊等）。在使用药物时，应遵循医生的建议，确保药物的安全性和有效性。

除了以上治疗方法外，患者在日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，定期进行运动锻炼等。总之，后背筋膜炎的治疗需要综合考虑患者的具体情况，采取合适的治疗方式。如病情持续或加重，请及时就医。

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