糖尿病应该注意什么

503次浏览・6月前

问题详情：糖尿病应该注意什么？

林鹏副主任医师内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

糖尿病患者需要注意以下几个方面：

1、饮食方面：注意控制血糖水平，避免食用糖分过高的食物，如糖果、蛋糕等。同时，应多食用蔬菜、杂粮等富含纤维的食物，以降低血糖水平。此外，要控制食量，避免暴饮暴食，保持营养均衡。

2、运动方面：适当运动有助于降低血糖水平，提高身体免疫力。但需注意避免剧烈运动，以免引发低血糖或其他并发症。

3、血糖监测：定期监测血糖水平，了解血糖变化情况，以便及时调整治疗方案。同时，要关注身体症状，如有异常情况应及时就医。

4、药物治疗：糖尿病患者需要在医生指导下按时服药或注射胰岛素，不得随意更改药物剂量或停药。

5、避免感染：糖尿病患者容易发生感染，如皮肤感染、呼吸道感染等。因此，要注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免与感染源接触。

6、保持良好的心态：糖尿病患者的心理状态对疾病治疗和管理有重要影响。要保持乐观、积极的态度，避免情绪波动和压力过大。

7、定期就医：定期进行眼科、心血管等方面的检查，以便及时发现并治疗并发症。

总之，糖尿病是一种需要长期管理的疾病，患者应注意饮食、运动、血糖监测、药物治疗、避免感染、保持良好的心态以及定期就医等方面的问题。只有控制好血糖水平，才能有效预防并发症的发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有