消化不良上吐下泻怎么办

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问题详情：消化不良上吐下泻怎么办？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

消化不良、上吐下泻可能是急性胃肠炎、消化不良等引起的，应通过调整饮食、药物治疗等方法加以缓解。

1、调整饮食：注意饮食卫生，尽量吃易消化、清淡的食物，避免刺激、油腻、生冷的食物，以免加重肠胃负担。定时定量吃饭，避免暴饮暴食。

2、药物治疗：必要时可在医生的指导下服用蒙脱石散、奥美拉唑肠溶胶囊等药物来缓解症状。还可服用一些益生菌类药物调理肠道菌群环境，促进消化。如有脱水症状，需要及时补液治疗。如果呕吐症状严重，可在医生的指导下服用一些抑制胃酸分泌的药物进行治疗。同时要注意少食多餐，避免吃得过饱加重肠胃负担。

此外，保持良好的作息和饮食习惯，适当进行运动锻炼等也有助于缓解消化不良和上吐下泻的症状。如症状持续不缓解或有加重趋势，建议及时就医检查和治疗。

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