类风湿关节炎脚踝肿怎么办

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问题详情：类风湿关节炎脚踝肿怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

类风湿关节炎脚踝肿是由于炎症引起的关节局部肿胀，可以通过以下方法来缓解：

1、药物治疗：使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等，或糖皮质激素如泼尼松等，可以抑制炎症并减轻肿胀。同时，抗风湿药物如甲氨蝶呤、羟氯喹等，可以缓解类风湿关节炎的症状并防止关节损害。请遵医嘱正确使用药物。

2、物理治疗：如热敷、按摩等，可以促进局部血液循环，帮助减轻肿胀。

3、抬高脚部：将脚部抬高，有助于减轻脚踝部位的肿胀。

4、适度活动：进行适度的关节活动，如轻度运动或伸展运动，可以帮助改善关节僵硬，促进局部血液循环，缓解肿胀。

5、饮食调理：避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以减轻炎症反应。同时，多摄入富含营养的食物，如蔬菜、水果、蛋白质等，有助于缓解肿胀。

6、保持良好的生活习惯：保持良好的作息，避免过度劳累，有助于减轻肿胀。

请注意，每个人的病情不同，治疗方法可能因人而异。如果以上方法无法缓解脚踝肿胀，或病情持续加重，请及时就医。同时，遵循医生的治疗建议，选择合适的治疗方案。总之应以医生意见为准。

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