普洱茶有什么功效与作用

普洱茶具有多种功效与作用：

1、降脂、减肥降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶可以使胆固醇和甘油酯含量降低，有助于治疗肥胖症。同时，普洱茶中的茶多酚能够降解脂肪，对减肥有良好的辅助作用。此外，普洱茶中的茶多酚还能舒张血管，有助于降低血压。

2、养胃、护胃。普洱茶经过发酵后形成有益菌群，进入人体后在胃的表层形成附着膜，具有养胃和护胃的作用。

3、消炎杀菌。普洱茶有抑菌作用，尤其是口腔中的细菌，饮用普洱茶可以抑制口腔细菌的滋生。另外，普洱茶还有消炎杀菌的作用，可以帮助预防感冒等疾病。

4、抗衰老。普洱茶富含茶多酚和多种维生素，有助于保持皮肤水分，抗氧化，抗衰老。另外，普洱茶还含有大量的儿茶素类化合物，具有很好的抗氧化活性，可以帮助清除体内多余的自由基，减缓衰老过程。

5、保护心血管系统。普洱茶可以调节血脂和血压的平衡，防止动脉粥样硬化，从而保护心血管系统健康。适量饮用普洱茶能够减轻心脏病的风险。

请注意，虽然普洱茶具有多种功效和作用，但并非人人适用。如有身体不适或特殊疾病情况，请在专业医生指导下饮用普洱茶。