十八个小时不吃饭会怎么样

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问题详情:十八个小时不吃饭会怎么样?

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

如果一个人十八个小时不吃饭,可能会对身体产生一些影响。具体表现如下:

1、血糖下降:长时间不进食,身体无法摄取糖分,可能会导致血糖含量下降,引发低血糖症。这可能会使人感到头晕、心慌、冒冷汗等。

2、强烈的饥饿感:长时间不进食,身体能量消耗大,可能会引发饥饿感,影响工作或生活效率。

3、精神萎靡:人体需要能量来维持正常的生理活动,长时间不进食会导致能量供应不足,使人感到精神萎靡不振。

4、胃部不适:长时间空腹可能导致胃酸累积过多,引发胃痛、胃酸反流等症状。

每个人的体质和反应不同,所以具体的反应可能会有所差异。如果长时间没有吃饭,建议及时补充食物。不过也要注意避免暴饮暴食和挑食行为,以免影响身体健康。如果有任何健康疑虑或症状,建议及时咨询医生。

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