喝完牛奶就拉肚子怎么回事

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问题详情：喝完牛奶就拉肚子怎么回事？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

喝完牛奶后拉肚子可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、乳糖不耐受：一些人由于体内缺乏乳糖酶，无法消化牛奶中的乳糖，导致出现腹泻、腹胀等症状。这种情况在亚洲和非洲地区的成年人中较为常见。

2、过敏或肠道疾病：部分人可能对牛奶过敏或存在其他肠道疾病，导致肠道对牛奶中的某些成分反应过度，引发腹泻等症状。

3、牛奶过期或质量问题：如果牛奶过期或受到污染，也可能导致腹泻。因此，在选择牛奶时，一定要确保质量良好且没有过期。

4、个体差异：个体的体质差异也会对牛奶的耐受程度产生影响。一些人的肠胃比较敏感，喝牛奶后可能会出现腹泻等症状。

如果每次喝牛奶后都出现腹泻，建议暂时避免饮用牛奶，并咨询医生以了解是否存在健康问题。同时，可以尝试其他饮品如豆浆、酸奶等，以确保获得足够的营养。

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