屁股筋扭伤怎么办

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问题详情：屁股筋扭伤怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

屁股筋扭伤，也就是臀部肌肉或韧带的扭伤，需要根据扭伤的严重程度来采取相应的治疗措施。以下是针对不同程度的扭伤建议：

1、轻度扭伤：一般会导致局部的肌肉痉挛和轻微疼痛。这种情况下，可以采取休息、冷敷、轻度按摩和热疗等方式来缓解疼痛和恢复肌肉功能。

2、中度扭伤：可能会导致部分肌肉或韧带的撕裂。除了上述的休息、冷敷等，还需要局部涂抹膏药以镇痛和消炎。同时，可以进行适度的关节活动，以促进恢复。

3、重度扭伤：如有明显的疼痛、肿胀、无法活动等症状，可能有严重的肌肉或韧带损伤，应立即就医。可能需要X光或MRI等检查来确诊损伤程度，医生会根据具体情况决定是采取保守治疗还是手术治疗。

此外，不论扭伤程度如何，都需要重视休息，避免过度活动或负重，以免加重伤势。同时，多吃一些富含蛋白质和维他命的食物，也有助于恢复。

以上建议仅供参考，具体情况还需根据医生的建议进行针对性的治疗。如果扭伤严重或疼痛持续不减，请及时就医。

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