有糖尿病应该注意什么

474次浏览・7月前

问题详情：有糖尿病应该注意什么？

林鹏副主任医师内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

如果有糖尿病，需要注意以下几个方面：

1、饮食方面：需要限制含糖量较高的食物，如甜点、糖果等，以及避免高油脂的食物，如肥肉等。适量增加富含纤维的食物，如蔬菜等。同时，要控制米饭、馒头等主食的摄入量。饮食要有规律，定时定量，避免暴饮暴食。

2、运动方面：应根据个人身体状况进行适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，这有助于控制血糖水平。运动时要注意安全，避免低血糖的发生。

3、血糖监测：要定期监测血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖。如有异常，应及时就医调整治疗方案。

4、药物治疗：如果血糖无法通过饮食和运动得到良好控制，需要在医生指导下使用降糖药物。务必按时服药，不可自行调整药物剂量或停药。

5、并发症预防：糖尿病可能导致多种并发症，如心血管疾病、肾病等。因此，要定期进行相关检查，及时发现并治疗并发症。

6、心理调适：糖尿病可能给患者带来心理压力，要保持乐观心态，积极面对疾病，避免情绪过度波动影响血糖水平。

7、定期复诊：糖尿病患者需要定期到医院复诊，以便医生了解病情进展和治疗效果，及时调整治疗方案。

以上建议仅供参考，建议咨询专业医生获取更准确的信息。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有