腰下面的骨头疼是什么原因

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问题详情：腰下面的骨头疼是什么原因？

王水平副主任医师神经内科

安徽医科大学第一附属医院三甲

腰下面的骨头疼可能是由于以下原因引起：

1、不良生活习惯：长时间保持坐姿、站姿、平躺等不良生活习惯，会导致腰部骨质发生劳损或关节老化，从而引起疼痛。此外，腰部受凉也可能导致关节和肌肉僵硬、疼痛。

2、骨质增生：骨质出现退行性改变可能导致关节内部磨损，关节周围出现明显的骨性隆起，即骨质增生。这种增生会刺激周围的韧带和筋膜，引发疼痛。

3、腰椎疾病：如腰椎间盘膨出、突出或脱出等病变也可能导致疼痛。当压迫神经时，可能伴有下肢的放射痛。同时，腰椎的骨折、结核、强直性脊柱炎等疾病也可能引发疼痛。如果疼痛伴随有明显的活动受限或下肢麻木等症状，应及时就医进行影像学检查。

针对以上原因，可以尝试采取以下措施缓解腰痛：改善生活习惯，定时活动身体并加强腰背部肌肉的锻炼；保持正确的姿势并避免久坐、久站；注意保暖以避免腰部受凉；在医生指导下使用消炎镇痛药物以缓解炎症和疼痛等。若症状持续或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。

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