为什么运动员心率低

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精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

运动员心率低的原因主要有以下几点:

1、心脏本身比较强壮,心脏射血功能较好,每次收缩都能将血液充分射入血管中,因此无需加快收缩频率即可满足机体的氧供需求。这种情况下,运动员在静息时心率会比较低。

2、长期运动和体育锻炼强化了心肌功能和心脏射血功能,进一步降低了运动员静息状态下的心率。这是机体一种很好的反馈反应和调节机制。他们轻微的心脏收缩即能满足全身的血氧供应需求,从而进一步降低心率。

总的来说,运动员由于心脏功能增强和长期的锻炼适应,其心率通常会较低。这也是身体健康和体能良好的表现。不过,每个人的身体状况和生理特征都有所不同,如有疑虑,建议咨询专业医生。

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