一洗头发就掉好多头发是什么原因

洗头发时掉很多头发可能有多种原因，包括以下几点：

1、正常的生理反应：健康的人每天都会掉一定量的头发，这属于人体正常的新陈代谢。如果平时掉发不多，且洗头时头发掉落的数量也不是特别多，通常属于正常现象。

2、洗发水和护发素不当：使用了不适合自身发质或质量不佳的洗发水和护发素可能导致头发脱落增多。护发产品与头皮的接触摩擦也可能引起头发脱落。

3、洗头方式不当：洗头时过于粗暴的抓挠或者使用不适当的温度的水都可能对头发和头皮造成损伤，从而引起脱发。

4、头皮疾病或炎症：某些头皮疾病如脂溢性皮炎、毛囊炎等可能导致头皮毛囊的损伤，从而引起脱发。此外，头皮的真菌感染也可能引起脱发。

5、内分泌失调：长时间熬夜、精神压力过大或者饮食不规律等可能导致体内内分泌失调，影响到毛囊的正常生长功能，从而导致脱发增多。此外，激素水平的变化也可能引起脱发。例如产后或更年期女性可能会经历头发大量脱落的情况。

6、缺乏营养：身体缺乏必要的营养元素如蛋白质、维生素等，也可能影响头发的健康，导致头发掉落增多。

如果发现自己洗头时掉发数量异常增多或者出现其他不适的症状，建议及时就医进行诊断并寻求适当的治疗措施。