女人的排卵期是什么时候开始算
298次浏览・4月前
问题详情：女人的排卵期是什么时候开始算？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
女性的排卵期一般是从下次月经第一天开始往前推算，大约在下次月经前的第14天为排卵日。这一天的前五天和后四天，连同排卵日当天，统称为排卵期。举例来说，如果月经周期是28天，月经持续时间是7天，月经结束后大约在一天后的排卵周期进入黄体期。以这样的周期推算，大约在月经周期的第9~到第十九天是排卵期。
排卵期的开始时间与每个人具体月经状况有较大关联。女性的卵子在体内可以存活大约一到两天时间。也就是说排卵期可以通过逆向算法算出上下几天的可能时间段，在此期间容易受孕。如果有避孕需求，应避开排卵期同房。如果打算怀孕，排卵期同房的频率可以适当增加以增加受孕几率。此外，也可以通过观察体温变化、使用排卵试纸等方式来辅助判断排卵期。
请注意，每个人的身体状况不同，月经周期和排卵时间也会有所不同。如果想要确定自己的排卵时间，可以咨询医生或者采用科学的方式进行检测。另外需要注意经期变化可能与疾病有关，出现异常请及时就医检查治疗。平时也要注意个人卫生和营养补充，保持良好的作息习惯等。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有