清宫术后如何保养子宫

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问题详情：清宫术后如何保养子宫？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

清宫术是一种对子宫有一定损伤的手术，因此术后保养子宫非常重要。以下是一些保养子宫的建议：

1、休息充足：术后需要充分休息，避免过度劳累和剧烈运动，以促进子宫的恢复。

2、饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼肉、蛋类等，有助于身体康复。同时，避免吃辛辣、刺激、生冷的食物。

3、禁止性生活：术后一个月内避免性生活，以免引起感染。

4、注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，避免感染。

5、遵循医生指导：按照医生的指导服用药物，以促进子宫收缩和恢复。

6、避免再次受孕：术后子宫需要一定时间恢复，因此在这段时间内避免再次受孕，建议采取避孕措施。

7、定期检查：术后需要定期进行妇科检查，以确保子宫恢复情况良好。

8、适度运动：术后适度运动有助于身体恢复，但避免剧烈运动或过度劳累。

9、保持良好心态：保持良好的心态和情绪，避免过度焦虑和压力过大，有助于身体恢复。

总之，清宫术后需要注意休息、饮食、个人卫生等方面，以促进子宫的恢复。同时，遵循医生指导，定期进行妇科检查，以确保身体健康。

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