感冒的人能吃鸡蛋吗

感冒的人可以吃鸡蛋。鸡蛋富含丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养物质，有助于增强身体免疫力，帮助身体抵抗感冒病毒的侵袭。但是需要注意以下几点：

1、烹饪方式要清淡易消化，如蒸鸡蛋或煮鸡蛋等，避免吃油腻、辛辣的鸡蛋食品，以免刺激肠胃，影响消化。

2、适量食用，一天吃一到两个鸡蛋即可满足身体营养需求，避免过量食用导致消化不良。

3、如果感冒伴有高热症状，建议暂时避免食用鸡蛋等蛋白质丰富的食物，以免加重肠胃负担，影响病情恢复。

总之，感冒的人可以适量食用鸡蛋，但要注意烹饪方式和食用量，以免影响身体健康。同时，感冒期间还需注意多喝水、多休息、避免刺激性食物等，有助于缓解感冒症状。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。