口腔老长溃疡是怎么回事
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刘志明 副主任医师 口腔科
武汉大学人民医院三甲
口腔经常长溃疡（即口腔溃疡）可能与多种因素有关。以下是一些常见的原因：
1、遗传因素：口腔溃疡与遗传有一定的关联，如果家族中有容易患口腔溃疡的情况，个人也可能更容易出现口腔溃疡。
2、免疫因素：免疫系统的异常也可能导致口腔溃疡，特别是那些免疫系统较弱或免疫系统出现某些异常反应的人更容易出现口腔溃疡。
3、饮食因素：不良的饮食习惯可能导致口腔溃疡的出现，如缺乏维生素（尤其是维生素B族和维生素C）、不均衡的饮食以及摄入过多的刺激性食物。
4、生活习惯：生活中的一些不良习惯也可能增加口腔溃疡的风险，如长时间熬夜、过度疲劳、精神压力大等。
5、口腔卫生：不良的口腔卫生习惯可能导致口腔内细菌滋生，从而增加口腔溃疡的风险。
6、局部刺激：口腔内部的刺激物，如尖锐的牙齿边缘、不合适的牙套、牙齿咬合不正等，都可能损伤口腔黏膜，导致口腔溃疡。
7、其他疾病：某些疾病也可能导致口腔溃疡的出现，如消化系统问题、荷尔蒙水平变化等。
为了减少口腔溃疡的发生，建议保持良好的生活习惯，包括保持充足的睡眠、减轻精神压力、均衡饮食、摄入足够的维生素和矿物质、保持口腔卫生等。如果口腔溃疡持续存在或反复发作，建议及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。
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