小孩晚上睡觉多动是怎么回事
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
小孩晚上睡觉多动的原因可能包括生理性原因和病理性原因。
1、生理性原因：这是宝宝正常的生理活动表现，可能由于梦境中肢体活动或想摆脱束缚而产生此类表现。如果白天活动量较小或宝宝处于生长发育阶段，则可能会在夜间睡眠时出现无意识肢体乱动等行为。这种情况通常不需要采取特殊治疗，建议让宝宝睡前适当活动，避免白天活动量过大或睡前过度兴奋等。
2、病理性原因：这种情况可能由维生素D缺乏性手足搐搦症等引起。维生素D缺乏会导致宝宝神经兴奋性增高，出现夜间睡眠不安稳、乱动等行为。此外，如果宝宝出现消化不良等胃肠疾病，可能会导致腹部不适的症状，从而影响睡眠质量。因此，需要根据具体的病因采取相应的治疗措施。例如，如果是维生素D缺乏引起的症状，需要及时补充维生素D等。
总的来说，如果小孩晚上睡觉多动的情况持续存在或伴随其他症状，建议及时就医以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，家长应关注孩子的睡眠状况，保证良好的睡眠环境，调整饮食习惯和生活作息等，以改善睡眠质量。以上建议仅供参考，具体情况还需根据医生的专业诊断进行治疗。
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