怀孕胃胀什么引起的
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
怀孕期间胃胀的原因有多种，主要包括激素变化、饮食因素、胃部疾病等。以下是具体的分析：
1、激素变化：孕期由于雌、孕激素等激素的变化，可能会导致胃肠功能紊乱，从而引起胃胀、胃痛等不适症状。
2、饮食因素：如果孕期食用大量黄豆及其豆制品等高蛋白质食物或喝过多牛奶等，可能导致胃肠道产气增多，引起胃胀。此外，孕妇摄入寒凉食物或刺激性食物也可能引起胃部不适。建议孕妇调整饮食习惯，适当减少摄入寒凉食物和刺激性食物，多摄入温热且易消化的食物。
3、胃部疾病：孕期胃胀也可能与原有胃部疾病有关，如胃炎、胃溃疡等。孕期体内激素变化刺激到胃黏膜后，可能加重原有症状。
为了缓解孕期胃胀，孕妇可以尝试少食多餐的饮食方式，适当食用富含维生素和纤维的食物以促进肠胃蠕动，并在餐后适当运动。同时保持心情放松也能缓解症状。如症状持续或加重，建议及时就医并遵照医生的治疗建议。总之，孕期胃胀的原因是多样的，孕妇应根据自身情况采取相应的措施进行缓解。
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