痛经怎样才能治好

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问题详情：痛经怎样才能治好？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

痛经的治疗需要根据具体情况进行，因为痛经的原因有很多种，可能是生理性的，也可能是病理性的。以下是一些常见的治疗痛经的方法：

1、生理痛经的治疗：对于生理痛经，可以通过调整生活方式和饮食习惯来缓解症状。例如，保持良好的作息，避免熬夜；注意饮食，多吃富含纤维和维生素的食物，避免过甜或过咸的食物；适当进行运动，促进血液循环等。

2、药物治疗：在医生建议下，可以口服避孕药、维生素类药物等。如避孕药通过抑制排卵能显著缓解痛经。维生素类药物如维生素B6对经期头痛也有一定缓解作用。如果疼痛严重，可以在医生指导下服用非处方镇痛药物来缓解疼痛。

3、物理治疗：如热敷、按摩等也可以帮助缓解痛经。可以尝试在小腹部位放置一个暖水袋或者暖宝宝等，帮助促进血液循环并缓解疼痛。

4、查明原因对症治疗：如果痛经症状持续严重，建议及时就医，查明原因对症治疗。因为有可能是由于子宫内膜异位症、盆腔炎等病理性原因导致的痛经，这时需要针对原发病进行治疗。

总之，治疗痛经需要根据个体情况选择合适的方法。如果痛经症状持续严重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解痛经症状。

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