月经推迟14天后来例假怎么治疗

月经推迟14天后来了，这种情况的治疗方法主要取决于具体情况。一般来说，偶尔的月经推迟可能与压力、生活变化等因素有关，通常不需要特殊治疗。但如果这种情况频繁发生或者持续时间较长，建议寻求医疗帮助，以下是一些建议的治疗方法：

1、观察等待：如果月经推迟后来了，没有其他异常症状，如腹痛、大量出血等，可以考虑观察等待。偶尔的月经推迟可能与压力、环境变化等因素有关。

2、调整生活方式：保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于调节月经。例如保持充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳；饮食均衡，避免暴饮暴食和过度减肥等。

3、药物治疗：如果频繁出现月经推迟或其他症状，可能需要药物治疗。例如口服避孕药或激素类药物可以帮助调节月经周期。但必须在医生的指导下使用，不可自行购买和使用。

4、检查和治疗潜在疾病：一些潜在疾病也可能导致月经不规律，如多囊卵巢综合症、甲状腺问题等。如果出现频繁或严重的月经不规律，建议及时就医检查和治疗。

5、心理调适：压力、焦虑等情绪因素也可能影响月经周期。寻求心理咨询或进行心理调适有助于改善月经状况。

总之，如果月经推迟后来了，没有其他异常症状，可以考虑观察等待。但如果频繁出现月经不规律或其他症状，建议及时就医检查和治疗。以上建议仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况由医生制定。