严重鼻炎患者该吃什么

379次浏览・5月前

问题详情：严重鼻炎患者该吃什么？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

对于严重鼻炎患者，饮食也是缓解症状的一个重要方面。以下是一些建议的食物，有助于缓解鼻炎症状：

1、清淡食物：如稀粥、面条等，有助于消化，不会给身体增加负担。

2、新鲜蔬菜和水果：如西红柿、猕猴桃等富含维生素的食物，有助于增强免疫力，促进身体恢复。特别是富含维生素C和维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于缓解鼻腔黏膜充血和水肿。

3、葱和蒜类食物：含有天然的抗炎物质，可以在一定程度上缓解鼻炎症状。此外，生姜和红枣等也有助于缓解鼻塞等症状。

4、饮食中加入蜂蜜和豆浆等：有助于增强免疫力，减少鼻炎发作的机会。

5、多补充水分：保持充足的水分摄入有助于鼻腔湿润，缓解鼻腔干燥和不适感。

同时，应避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜等。另外，一些已知过敏的食物也需要避免摄入。同时应戒烟限酒，以免加重症状。请注意，饮食调理只是辅助治疗手段，如果患有鼻炎，还需要及时寻求医生的帮助和建议。此外，如果在进行食疗过程中症状没有明显改善或者症状加重，应及时就医获取专业治疗建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有