大姨妈刮痧可以吗
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
在月经期间，一般不建议进行刮痧，具体原因如下：
刮痧是通过外力刺激皮肤和肌肉，促使局部毛细血管扩张，加速血液循环，具有排毒、去湿、疏通经络等作用。但是，由于月经期间身体免疫力和抵抗力较低，且刮痧本身具有活血化瘀的作用，若在月经期间刮痧可能会导致月经量突然增多、月经淋漓不尽等现象，甚至引起痛经等不适症状。因此，通常不建议在月经期间刮痧。
另外，在月经期间也需避免剧烈运动和过于劳累，防止影响身体的恢复。如有任何不适或疑问，建议咨询专业医生或妇科医生的建议。总之，对于身体的保养和调理，建议在专业指导下进行。
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