1岁孩子缺钙怎么补

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问题详情：1岁孩子缺钙怎么补？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

对于一岁的孩子缺钙的情况，可以采用以下方法进行补充：

1、食物补充：孩子可以从饮食中摄取钙质。一些含钙丰富的食物如奶制品、豆制品等，可以适当地添加到孩子的辅食中。同时，补充维生素D可以促进钙的吸收，可以通过适当晒太阳和在食物中摄入维生素D来实现。

2、钙剂补充：如果孩子缺钙较严重，建议及时到医院进行就诊，在医生的指导下选择适合的钙剂进行补充。常见的钙剂包括液体钙、颗粒钙和片剂钙等，可以根据孩子的年龄和口味选择合适的钙剂。同时，要注意钙剂的剂量和使用方法，避免过量或不足。

3、钙通道阻滞剂：如果孩子出现手足抽搐等紧急情况，需要使用钙通道阻滞剂，如静脉注射葡萄糖酸钙注射液等。

同时请注意，钙的补充需要适量，不可过量，因为过多的钙摄入也会对身体造成不良影响。具体补充多少以及补钙的方法应遵循医生的指导。如果孩子缺钙情况较严重或持续时间较长，建议寻求专业医生的帮助并进行全面评估。在日常生活中要关注孩子的饮食和生活习惯，预防缺钙情况的发生。

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