寒湿腰痛症状与治疗
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
寒湿腰痛的症状主要包括腰部疼痛，疼痛可能会引起活动受限，常表现为冷痛、重痛。这种疼痛在阴雨天、受凉或劳累后可能会加重，腰部局部可能会有沉重感，严重时可能影响日常生活和工作。在疼痛部位，可能还会出现喜温喜按的情况，局部皮肤温度可能会降低，或伴有畏冷以及四肢不温等症状。对于寒湿腰痛的治疗，可以采取以下方法：
1、药物治疗：可以在医生的指导下使用散寒通络的中药进行治疗，如小活络丸等。同时可以选择艾灸疗法进行辅助治疗。艾灸具有温经散寒、通络止痛的功效，对于寒湿腰痛有较好的治疗效果。此外，还可以选择温针灸、拔罐等疗法进行治疗。在治疗期间应注意保暖，避免寒湿侵袭。
2、饮食调理：寒湿腰痛患者可以适当食用温热性的食物，如牛肉、羊肉等，有助于驱寒祛湿，缓解疼痛。同时避免寒凉食物，如冷饮、西瓜等，以免加重症状。
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