耳朵后面长了硬包怎么办

耳朵后面长了硬包，首先请不要慌张，关键是需要了解这个硬包的性质。以下是一些建议：

1、去医院就诊：如果硬包突然发生，且有疼痛、红肿等症状，或者硬包持续存在并有所增长，建议尽快去医院就诊。耳后的硬包可能与淋巴结炎、皮脂腺囊肿、脂肪瘤等有关，需要医生的专业诊断。

2、等待观察：如果硬包不大，且没有疼痛或不适的症状，可以尝试等待观察一段时间，看看是否有自行消退的可能。

3、注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，尤其是面部和头皮的清洁，可以避免皮肤感染或炎症引发的硬包。

4、避免自行用药：不建议自行涂抹药物或尝试其他非医生建议的治疗方法，以免加重病情或引发其他不良反应。

5、饮食调理：保持良好的饮食习惯，避免过多摄入油腻、辛辣等刺激性食物，多食用新鲜蔬菜和水果。

6、避免挤压：避免频繁触摸或挤压硬包，以免造成感染或炎症加重。

以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据硬包的性质和个人情况来确定。因此，建议尽快去医院就诊，以便得到专业的诊断和治疗建议。