什么是神经衰弱失眠
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问题详情：什么是神经衰弱失眠？
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陈建云 副主任医师 心身医学科
南昌大学第一附属医院三甲
神经衰弱失眠是一种由于神经系统功能失调导致的睡眠障碍。
这种症状通常表现为入睡困难、睡眠浅、易醒或早醒等。患者可能因为长期紧张、压力过大或生活不规律等引发神经衰弱，进而导致失眠。这种情况还可能伴随其他症状，如头晕、头痛、易怒、情绪波动大等。
为了改善这种状况，患者可以采取一系列的方法，如保持良好的作息习惯，适当进行户外活动或锻炼，注意饮食营养，保持良好的心态等。当失眠症状严重时，应及时寻求医生的帮助，获取适当的药物治疗或心理治疗等。神经衰弱得到治疗后，失眠症状也可能随之改善。但治疗方式与效果可能会因个体情况而异，所以最好根据个人情况定制治疗计划。
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