按摩对乳腺增生有帮助吗
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王新星 副主任医师 乳腺外科
郑州大学第一附属医院三甲
按摩对乳腺增生有一定的帮助。
按摩可以促进乳腺的血液循环，有助于缓解乳腺增生的症状。但是需要注意的是，按摩并不能根治乳腺增生，只能起到缓解症状的作用。另外，在进行按摩时，应该选择正确的方法和力度，避免过度按摩或不当按摩导致病情加重。
除了按摩，保持良好的生活习惯和心态也对乳腺增生的缓解有帮助。例如，保持饮食平衡，多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高糖、高盐等食物的摄入；保持适当的运动，增强身体免疫力；避免过度焦虑和压力等。
如果乳腺增生症状严重或持续不退，应及时就医，接受医生的诊断和治疗。医生可能会根据具体情况给出相应的药物或手术治疗方案。总之，按摩可以作为乳腺增生的一种辅助治疗方法，但需在医生的指导下进行。
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