女性泌尿系统感染饮食注意什么
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问题详情：女性泌尿系统感染饮食注意什么？
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刘斌 副主任医师 泌尿外科
中南大学湘雅三医院三甲
女性泌尿系统感染时，饮食方面的注意事项主要包括以下几点：
1、增加水分摄入：多喝水可以有助于冲刷尿道，减轻炎症症状，并帮助排出细菌。
2、均衡饮食：保持健康的饮食习惯，摄取均衡的营养，有助于提高身体的免疫力，促进恢复。
3、避免刺激性食物：辛辣、油腻的食物可能会刺激泌尿系统，加重症状，应尽量避免。
4、多吃富含维生素的食物：新鲜的蔬菜、水果富含维生素，有助于增强免疫力，促进恢复。
5、适量摄入蛋白质：摄入适量的优质蛋白质，如鱼肉、蛋类等，有助于身体的恢复。
6、注意卫生：在饮食方面注重清洁卫生，避免摄入不洁净的食物。
7、避免酒精和咖啡因：酒精和咖啡因可能会加重症状或影响治疗效果，应尽量避免或限制摄入。
8、遵循医生建议：在患病期间，遵循医生的饮食建议和治疗方案，以促进恢复。
除了饮食方面的注意事项，女性还应注意保持良好的个人卫生习惯，如勤换内裤、避免使用刺激性清洁剂等。如果感染症状持续或加重，应及时就医，接受专业治疗。
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