尿少水肿吃什么好
426次浏览・6月前
问题详情：尿少水肿吃什么好？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
尿少水肿时，饮食的选择应以促进排尿、缓解水肿以及保持身体健康为主。以下是一些建议的食物：
1、水分充足的食物：如西瓜、葡萄、菠萝等水果，以及喝一些利尿的茶水如决明子茶等，有助于促进排尿。此外，饮用水是补充体液最直接的方式，应保证充足的水分摄入。
2、利尿的食物：一些食物被认为具有利尿作用，如芹菜、黄瓜、冬瓜等，有助于消除水肿。
3、富含钾的食物：如香蕉、土豆、海带等，因为钾离子有助于肾脏排出多余的钠离子，有助于缓解水肿症状。
4、优质的蛋白质食品：如鱼、瘦肉、豆类等，以补充身体所需的营养。
5、避免高盐食品：盐摄入过多可能导致水肿症状加重，应尽量食用低盐食品。
6、咨询医生：如果出现尿少水肿的症状，最好先咨询医生，了解具体的原因和情况，根据医生的建议进行饮食调整或药物治疗。
请注意，食物虽然对缓解症状有一定帮助，但并不能替代医疗手段。如果尿少水肿症状持续或加重，应及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有