玩手机会近视吗

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问题详情：玩手机会近视吗？

精选回答

施小茹 副主任医师 眼科

吉林大学第一医院三甲

玩手机有可能导致近视。

长时间盯着手机屏幕会导致眼睛疲劳和干涩，进而可能导致视力下降或近视。玩手机时，由于屏幕距离眼睛较近，眼部肌肉长时间处于紧张状态，无法得到休息，这也可能导致视力问题。同时，手机的亮度、闪烁等因素也可能对眼睛造成一定的刺激和伤害。尤其是儿童青少年，他们的眼睛发育尚未完全成熟，长时间玩手机更容易导致近视的发生。此外，夜间在昏暗的环境下玩手机，更容易引起视力问题。因此，为了保护视力健康，建议控制玩手机的时间，避免长时间连续使用，并保持良好的手机使用姿势和环境光线。定期进行眼科检查也是预防近视的重要措施之一。

不过请注意，不同的人会有不同的眼部生理结构和调节能力，并不是所有人玩手机都会近视。总的来说，适度的玩手机不会对视力产生严重影响，但是过度依赖手机确实有可能导致视力问题。因此，保护眼睛的健康需要合理使用手机和其他电子设备。

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