手腱鞘炎三年了该怎么办

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问题详情：手腱鞘炎三年了该怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

手腱鞘炎已经持续三年，建议患者及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。以下是一些建议：

1、药物治疗：在医生指导下使用非处方止痛药，如布洛芬和萘普生等，以减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重，可能需要使用局部封闭药物注射进行治疗。此外，也可使用一些外用药物来缓解疼痛和炎症。

2、物理治疗：在专业医师的指导下进行物理疗法，如热敷、按摩等，可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。某些轻度的腱鞘炎可以通过适当的手法治疗得到改善。此外，可使用固定带或护具固定手部，减少活动，有助于减轻炎症和促进恢复。

3、手术治疗：对于严重的腱鞘炎患者，可能需要手术治疗来切除增厚或部分封闭的腱鞘，从而解除肌腱压迫，改善炎症和活动障碍的情况。因此如果患者出现明显的不适感加重或出现局部麻木等现象，需要尽快就医检查并进行手术治疗。术后恢复时间因个人情况而异，需要在医生的指导下进行康复训练。

4、日常护理：注意保暖，避免关节部位受凉，减少过度使用手部关节的活动和工作。注意劳逸结合，适当休息。饮食注意营养均衡，避免过度辛辣、刺激和油腻的食物。保持良好的心态，积极配合治疗。

总之，手腱鞘炎三年的患者应根据自身情况选择合适的治疗方法，并在医生的指导下进行治疗和康复。如有任何不适或症状加重，应及时就医。

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