高血压的数值多少正常
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
高血压的数值正常范围为收缩压90-139毫米汞柱和舒张压60-89毫米汞柱之间。也就是说，正常人的血压波动于固定区间，无论高于还是低于正常范围，都可能导致健康问题。
具体来说，血压分为收缩压和舒张压。收缩压即人们常说的高压，正常范围是90~139毫米汞柱之间；舒张压即人们说的低压，正常范围是60~89毫米汞柱之间。如果血压测量值超过上述范围的高值或低值，都称为血压异常。如果是收缩压大于或等于高压正常高值上限（大于等于140mmHg），或舒张压大于或等于低压正常高值上限（大于等于90mmHg），应考虑可能存在高血压的情况。然而，如果血压偶尔略超过正常值范围也是正常的波动现象，应结合个体的生理状态和生理状态进行判断和分析。如果血压持续升高或持续低于正常范围，建议及时就医检查和治疗。
总之，高血压的正常数值范围是一个相对固定的区间，如果血压出现异常波动或持续超出正常范围，建议寻求医疗专业人员的帮助进行诊断和治疗。此外，预防高血压也是非常重要的，应该保持健康的生活方式，包括减少盐的摄入量、控制饮食和锻炼等。
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