香茅的功效与作用

588次浏览・8月前
问题详情：香茅的功效与作用？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

香茅具有一定的药用价值，其功效与作用主要体现在以下几个方面：

1、祛风除湿、止痛消炎：香茅能够驱散寒气、湿气，有助于缓解风湿性关节疼痛和其他由湿寒引起的疼痛。此外，香茅还有消炎的作用，可以减轻炎症症状。

2、舒缓压力、放松身心：香茅释放出的独特香气具有舒缓压力、安神的作用，可以缓解压力引起的失眠等问题。因此，香茅精油在生活中被广泛应用，可以提振情绪、缓解疲惫和压力造成的精神困扰。同时，对于治疗感冒和发烧也有一定效果。

3、利水消肿：香茅还可以帮助促进体内多余水分的排出，有利于消除水肿。此外也有助于排尿、镇痛，还可以消除多余脂肪的作用，常被作为精油搭配来调制治疗不同症状的配方使用。当身体出现不适症状时，建议在医生指导下使用香茅进行治疗。此外，香茅还有助于解暑降温和养胃等效果。

请注意，虽然香茅具有上述功效和作用，但并非所有人都适合使用香茅。特别是某些特定疾病的人群，在使用前建议咨询医生意见。同时也要注意选择新鲜优质的香茅使用。在日常生活中要保证充足的睡眠，尽量不吃生冷辛辣刺激的食物并多参加户外运动，注意做好保暖防寒工作。希望以上答案对您有帮助，如有需要建议咨询专业医师获取更多信息。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题