肝肾亏虚喝什么茶
543次浏览・8月前
问题详情：肝肾亏虚喝什么茶？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
肝肾亏虚的患者可以喝以下几种茶来调理身体：
1、枸杞茶：枸杞具有滋补肝肾的作用，常喝枸杞茶能够改善肝肾阴亏所引起的眼干眼涩、腰膝酸软等症状。
2、菊花茶：菊花具有平肝明目、清热解毒等功效，对于高血压、动脉硬化等慢性病患者以及用眼过度的人群，均有较好的调理作用。对于肝肾亏虚的患者，常喝菊花茶有助于改善相关症状。
3、女贞子茶：女贞子味甘、苦，性凉，归肝、肾经，具有滋补肝肾、明目乌发的功效，常用于肝肾阴虚所致的眩晕耳鸣等证的治疗。此外需注意女贞子性寒，脾胃虚寒的人群慎用。所以可以喝女贞子茶调理肝肾阴虚的情况。此外还可以喝桑葚茶等。
请注意，以上茶饮可以作为日常调理的辅助手段，如果身体出现肝肾亏虚的症状，建议及时就医，并在医生的指导下进行针对性治疗。此外需注意茶饮作用温和，虽然可能具有一定效果但也不要过分依赖。如肝肾长期存在异常的话请及时前往医院查明原因。平时要注意合理安排作息时间避免过度劳累等，平时应养成良好的生活习惯如早睡早起等良好的作息习惯，少吃辛辣刺激性食物。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有