鸡肉跟橘子能一起吃吗

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

鸡肉和橘子是可以一起食用的,两者并不会产生有毒有害的物质。

鸡肉富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,而橘子则含有维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分。两者的成分不会产生化学反应,也不会影响彼此的营养吸收,因此可以一起食用。

但是需要注意的是,橘子中含有较多的有机酸,可能会刺激胃黏膜,因此不建议一次性大量食用。对于胃肠功能较弱的人群来说,过多食用橘子可能会增加胃肠道负担,导致腹痛、腹胀等不适症状。适量食用鸡肉和橘子可以为身体提供丰富的营养,有利于身体健康。

总之,鸡肉和橘子是可以一起食用的,但需要适量食用,避免过量摄入导致身体不适。同时,还需要注意食物的卫生安全,确保食材的新鲜和卫生质量。如有任何疑虑或特殊身体状况,建议咨询专业医生或营养师的建议。

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