喝酒胃出血吃什么好

喝酒导致胃出血后，需要吃一些有助于恢复胃黏膜、提供充足营养且易消化的食物。具体可以参考以下饮食建议：

1、清淡的粥类：如小米粥、蔬菜粥和南瓜粥等，这些粥类食物容易消化，有助于保护胃黏膜。

2、易消化的面食：如面条、面片等，这些食物容易消化吸收，不会加重胃的负担。

3、新鲜的水果：如香蕉、猕猴桃、火龙果等，这些水果富含维生素和矿物质，有助于胃黏膜的修复。但注意避免食用过酸或过甜的水果，以免刺激胃部。

4、鸡蛋和牛奶：它们富含蛋白质，有助于修复胃黏膜。可以做成鸡蛋羹或牛奶粥来食用，易于消化。

5、新鲜蔬菜：如菠菜、油菜等，它们富含维生素和矿物质，有助于身体的恢复。但在烹饪过程中要尽量避免过于油腻和辛辣的调料。

除了注意饮食外，还要避免饮酒和食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，以免进一步加重胃黏膜的损伤。如果胃出血严重或持续不止，应及时就医。总之，在恢复期间，应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，保持合理的饮食结构和饮食习惯，以促进身体的恢复。