手腕疼一年多怎么回事

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问题详情：手腕疼一年多怎么回事？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

手腕疼了一年多可能有多种原因，包括以下几种情况：

1、慢性劳损：长时间使用电脑、手机或频繁进行其他手部活动，可能导致手腕肌肉或周围软组织出现劳损，进而引起疼痛。

2、腱鞘炎：这主要是因为肌腱在腱鞘内过度摩擦，导致腱鞘出现炎症反应，引发疼痛。慢性劳损是该病的主要原因之一。

3、关节炎：手腕疼痛可能是关节炎的症状之一，关节炎可能由多种原因引起，包括年龄、遗传、免疫系统问题等。除了疼痛，还可能出现关节肿胀、僵硬和活动受限等症状。

4、受伤：如果曾经摔倒或扭伤手腕，可能是因为局部有神经或者软组织损伤造成的疼痛。即便表面上看似没有外伤，也可能会因为受到隐形伤害而产生疼痛。此外，重复性高压力或扭转手腕的动作可能导致慢性创伤性炎症和组织损伤。

为了明确疼痛的原因并寻求适当的治疗方案，建议尽快就医进行诊断。医生会根据您的症状和可能的病因进行相应的检查和治疗建议。在日常生活中，可以采取一些措施来缓解疼痛，如适当休息、热敷、按摩等。同时，避免长时间过度使用手腕，注意保持正确的姿势和姿势平衡，以预防进一步的损伤。

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