钙之缘片的功效
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精选回答
我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
钙之缘片是一种膳食补充剂,其功效主要包括以下几点:
1、补充钙质:钙之缘片含有丰富的钙元素,能为身体提供充足的钙质,有助于预防因缺钙导致的一些疾病,如儿童的佝偻病和中老年人的骨质疏松等。
2、促进骨骼健康:它可以帮助改善骨骼状况,有效促进骨骼对钙的吸收,增强骨头的韧性,对于保持骨骼健康有着重要作用。
3、促进其他营养素的吸收和利用:钙之缘片有助于促进体内其他营养素的吸收和利用,如镁、磷等矿物质以及维生素D等。
4、缓解压力:当人体缺乏钙质时,可能导致神经紧张、焦虑等问题。适量补充钙之缘片有助于缓解这种情况。然而需注意,不可过量依赖补钙来缓解情绪问题,应结合科学的生活方式进行改善。
总体而言,钙之缘片的功效主要体现在为身体补充钙质以及其他一些营养素的补充与促进吸收上。请注意,对于任何膳食补充剂的使用都应适量,建议遵循专业医师或营养师的建议和指导。如果存在任何健康问题或疑虑,请务必咨询医疗专业人士。
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