一紧张就口干舌燥是怎么回事

一紧张就口干舌燥的现象可能与以下原因有关：

1、神经系统调节紊乱：当人体处于紧张状态时，神经系统的调节功能可能会出现紊乱，这可能会影响自主神经系统对腺体的控制。此时可能出现交感神经过度兴奋的情况，导致唾液分泌减少，从而引发口干舌燥的症状。此外，有些人还可能出现心跳加速、出汗等症状。

2、缺水：如果身体长时间没有补充水分，在紧张状态下可能会加剧口渴的感觉。

3、情绪压力太大：工作或生活压力过大时，会使心理压力变大从而可能会出现精神焦虑的症状。在紧张和焦虑状态下会不由自主用张口呼吸的方式调节自己的情绪，而张口呼吸会增加唾液的蒸发量导致唾液分泌减少，引起口干舌燥的现象。为了减缓紧张和焦虑应放松心情，可通过进行心理建设活动来缓解压力。

以上只是一些可能的原因，如果频繁出现紧张时口干舌燥的现象，建议咨询医生以获取专业建议。医生会根据具体情况给出准确的诊断和建议。