痛风红肿怎么消除
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问题详情：痛风红肿怎么消除？
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廖泽涛 副主任医师 风湿免疫科
中山大学附属第三医院三甲
痛风红肿的消除主要包括药物治疗和生活方式调整两个方面。以下是具体方法：
1、药物治疗：
急性发作期痛风会导致关节红肿疼痛。这种情况下需要使用非甾体抗炎药、糖皮质激素等药物来减轻炎症，消除红肿，缓解疼痛。部分药物如秋水仙碱也有助于消除痛风引起的红肿。请按照医生嘱咐服用药物，不要擅自更改剂量或停药。若担心药物副作用，可考虑使用中药辅助治疗。
2、生活方式调整：
抬高患肢：痛风发作时应将患肢抬高，以增加局部血液循环，帮助消肿。
饮食调整：避免食用高嘌呤食物，如内脏、海鲜等，控制热量和脂肪摄入，同时保持充足的维生素摄入。适当的水分摄入有助于尿酸排出。
适度运动：进行适度的有氧运动，如散步、慢跑等，有助于减轻体重，增强身体代谢能力，缓解痛风症状。但避免剧烈运动，以免加重关节负担。
避免饮酒：酒精会抑制肝脏对尿酸的代谢，加重痛风症状。因此应避免饮酒。
控制情绪：避免紧张、焦虑等情绪，有助于缓解痛风症状。保持良好的心态，有利于身体的恢复。
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