跑步出汗痘痘居然好了有什么关系

跑步出汗对痘痘有积极影响，可能有以下几个原因：

1、促进新陈代谢：跑步是一种有氧运动，有助于促进身体的新陈代谢，加速血液循环，从而有助于改善皮肤的营养状况，为皮肤提供更好的营养和氧气，有助于痘痘的消退。

2、排出毒素：出汗有助于排出体内的废物和毒素，皮肤的出汗可以带走一些皮肤表面的污垢和油脂，有助于清洁皮肤，减少毛孔堵塞，从而减轻痘痘问题。

3、改善免疫力：适度的运动，如跑步，可以增强身体的免疫力，帮助身体对抗皮肤感染和炎症，对改善痘痘问题有一定帮助。

请注意，运动并不能完全治愈痘痘，对于长期或严重的痘痘问题，还需要寻求医生的帮助。同时，出汗后应及时清洁皮肤，以免汗液和细菌长时间停留在皮肤表面加重痘痘问题。